He sufrido Parálisis del sueño

Hola señor perdón que le hable a esta hora he intentado dormir 2 veces y he sufrido de la llamada Parálisis del sueño. Yo sueño que voy a otro lado, que es mi mismo cuarto pero con diferentes elementos o incluso el mismo cuarto solo que mas oscuro con niebla, la sensación es muy pesada y molesta.  

   A veces estos sueños son más bizarros se ven elementos extraños o se entrecruzan con sueños incoherentes para volver a soñar como por ejemplo que estas en tu cuarto sin poder mover ninguna parte de tu cuerpo y sin poder gritar. 

   Espero no asustar a nadie solo quiero saber ¿Qué explicaciones medianas hay para esto? ¿Es un fenómeno paranormal o psicológico? En internet hay ambas explicaciones pero no un punto medio. 

Estoy alerta, dormí muy mal esta noche y no pienso dar pie a más sueños de esa índole. 


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